公開日:2026.07.23
更新日:2026.07.22
フリーランスの女性が稼げる仕事15選!未経験や在宅でもできる仕事も紹介!
オンラインでの働き方が浸透し、働き方の幅も大いに広がりました。
これまで育児などの理由で働きに出ることができなかった女性も、フリーランスという形で働けるようになっています。
しかし、フリーランスで受注できる仕事には単価の低いものもあり、ガッツリ稼ぎたい人は働き方をしっかりと考えなければなりません。
そこで、こちらのページでは、フリーランスの女性が稼げる仕事を紹介していきます!
未経験だけれど、これから在宅でできるフリーランスの仕事をしていきたい人も、ぜひチェックしてみてくださいね。
女性におすすめ!フリーランスの仕事15選一覧
ここでは、女性におすすめのフリーランスの仕事を15選紹介します。
以下に、おすすめmの仕事とそれぞれの特徴もまとめました。
(※以下の表は横にスクロールできます)
| 職種 | 収入目安 | おすすめ度 | 特徴 |
|---|---|---|---|
| 事務職・データ入力 | 1文字0.5〜1円程度 1日2時間作業で月3万円程度 |
★★★☆☆ | ・企業の事務処理やデータ入力を代行する ・在宅ワークが可能 ・特別なスキルや経験がなくても始めやすい |
| ブログ・SNS運用 | 月数千円〜数十万円 | ★★★☆☆ | ・企業や個人のブログやSNSアカウントを運用代行する ・自分の興味や得意分野を活かせる ・時間に縛られずに働ける |
| Webライティング | 月数万円〜50万円程度 | ★★★★☆ | ・Webサイトやブログの記事を作成する ・場所を選ばずに働ける ・自分のペースで仕事ができる |
| カメラマン | 月10万〜30万円程度 | ★★☆☆☆ | ・企業や個人から依頼を受け写真・動画を撮影する ・様々な人と出会える ・初期費用が高い |
| イラスト制作 | 月5万円〜30万円程度 | ★★★★☆ | ・ゲーム・アニメのキャラクターやアイコン画像、カットイラストの絵を描く ・デジタルイラストツールへの理解が必要 ・著作権に関する知識が必要 |
| 翻訳 | 月3万円〜40万円程度 | ★★★☆☆ | ・小説・映像作品・ビジネス現場で扱われる文書などを翻訳する ・語学力を活かせる ・在宅ワークが可能 |
| Webデザイン | 月2万円〜30万円程度 | ★★★★☆ | ・Webサイトのレイアウト・アプリのUI・バナーやアイキャッチ画像のデザイン ・需要が高い ・報酬が高い傾向がある |
| 動画編集 | 月5〜30万円程度 | ★★★★☆ | ・企業や個人のSNS・Youtube・会社紹介動画・イベント向け動画の編集を行う ・クリエイティブな仕事 ・動画編集ソフトの使い方を覚えれば未経験でも可能 |
| エンジニア・プログラマー | 月30万〜80万円程度 | ★★★★☆ | ・システムやソフトウェアの開発を行う ・需要が高く収入が安定しやすい ・常に最新技術を習得しスキルアップし続ける必要性 |
| コンサルタント | 月数十万〜数百万円 | ★★★☆☆ | ・経営・ビジネス・マーケティング・人事など企業の課題を解決するためのアドバイスを行う ・高収入を得られる可能性がある ・専門知識・スキルが必要 |
| オンライン講師・コーチ | 月5〜20万円程度 | ★★☆☆☆ | ・インターネットを通じて、語学やプログラミング、ビジネススキルなどを教える ・自分の専門知識やスキルを活かせる ・時間や場所を選ばずに働ける |
| カスタマーサポート | 月5〜20万円程度 | ★★★☆☆ | ・企業・個人など顧客からの問い合わせに対応する ・人と接することが好きで、コミュニケーション能力を活かしたい人に最適 ・未経験でも始めやすい仕事が多い |
| テスター | 月30万円〜100万円程度 | ★★★☆☆ | ・最新のWebサイトやアプリを実際に使用し、バグや使いにくさなどを報告する ・細かい作業を抜け漏れなくコツコツ続けることが得意な人に向いている ・未経験でも始めやすい |
| オンライン秘書 | 月15万円〜30万円程度 | ★★★★☆ | ・経営者や個人事業主のスケジュール管理・メール対応・資料作成など、秘書業務をオンラインで行う ・コミュニケーション能力を活かせる ・クライアントの要望に臨機応変に対応する必要性 |
| 「お絵かきクリエイター®」 | 月30万円〜100万円程度 | ★★★★★ | ・顧客の要望に沿って手書きのイラストを用いた動画を作成する ・フリーランス初心者におすすめ ・クリエイターとしての資格を取得できる ・クリエイターとして起業できる |
上記で紹介した仕事について、3つのジャンル別に以下で詳しく解説します。
未経験・スキルなしでもOK!フリーランスの女性に人気の仕事一覧
フリーランスという働き方は、ワークライフバランスを大切にしながら働きたい女性の強い味方だといえます。
結婚や出産を機に仕事を辞めたけれど、スキマ時間を使ってこれから新たに何か始めてみたい!
そんな人のために、未経験・スキルなしでも挑戦しやすい、フリーランスの女性に人気の仕事を紹介します。
事務職・データ入力
| 仕事の特徴 | 企業の事務処理やデータ入力を代行する |
|---|---|
| メリット | ・特別なスキルや経験がなくても始めやすい ・在宅ワークが可能 ・業務内容が比較的単純 |
| デメリット | ・単価が低い ・仕事が単調になりがち ・長時間作業になりやすい |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・クラウドソーシング ・人材紹介会社 ・企業ホームページ |
特別なスキルがなくても始めやすいのが、事務職やデータ入力の仕事です。
主な仕事内容としては、資料作成や経理、電話対応、データ入力などが対象となります。
使用するツールやソフトは会社により異なりますが、パソコンの基本的な操作ができれば問題なく働くことが可能です。
会社での事務職としての勤務経験や、一定のビジネスマナーがあれば、即戦力として活躍できます。
ただし、事務職・データ入力については未経験者も挑戦しやすい分、誰でもできるような仕事になると単価が低く設定されていることがある点に注意が必要です。
ガッツリ稼ぎたい人は、専門性の高いスキルを身につけたり、ライバルの少ない業務を狙うのがおすすめです。
ブログ・SNS運用
| 仕事の特徴 | 企業や個人のブログやSNSアカウントを運用代行する |
|---|---|
| メリット | ・自分の興味や得意分野を活かせる ・時間に縛られずに働ける ・成果が目に見えやすい |
| デメリット | ・結果が出るまでに時間がかかる ・常に最新の情報にアンテナを張る必要がある ・収入が安定しにくい |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・クラウドソーシング ・アフィリエイト契約のうえブログで発信 ・SNSでの発信 |
ブログやSNSを使って広告収入を得る働き方も、近年注目を集めています。
ブログやSNSに掲載した商品やサービスを誰かが購入することで、収入が得られます。
もちろんパソコンがあれば働きすいですが、持っていなくてもスマホ一つで気軽に始められる点が魅力です。
まずはブログやSNSを見てくれる人を増やす必要があるため、継続して投稿していく忍耐力がある人におすすめの働き方です。
Webライティング
| 仕事の特徴 | Webサイトやブログの記事を作成する |
|---|---|
| メリット | ・場所を選ばずに働ける ・自分のペースで仕事ができる ・文章力向上に繋がる |
| デメリット | ・単価が低い場合がある ・納期に追われることがある ・常に情報収集が必要 |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・クラウドソーシング ・ライティング専門サイト ・企業や個人への直接営業 |
Webサイトに掲載する文章を作成するのが、Webライターと呼ばれる仕事です。
自分のこれまでの人生経験で得た知識や、好きな物事について記事にすることで報酬が得られるため、特別なスキルがなくても参入しやすい仕事だといえます。
報酬は執筆した文字数で計算される場合と、記事1本で決められた金額が支払われる場合がありますが、誰でも書けるようなテーマの記事だと単価が低い傾向にあります。
同じクライアントから継続して仕事をもらえば、少しずつ単価を上げてもらえる可能性もありますが、高単価案件に挑戦したい人は、より専門性の高い知識を身につける必要があります。
カメラマン
| 仕事の特徴 | 写真撮影を行う |
|---|---|
| メリット | ・自分の感性を活かせる ・様々な人と出会える ・高収入を得られる可能性がある |
| デメリット | ・初期費用が高い ・仕事が不安定 ・体力が必要な場合がある |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・写真販売サイト ・コンテストへの応募 ・写真展の開催 ・企業や個人からの依頼 |
クライアントの希望に沿った写真を撮影するカメラマンの仕事は、独学でも勉強しやすいため未経験者におすすめです。
カメラやライト、さらに撮影した写真を編集するパソコンなどの機材を揃える必要はありますが、人を喜ばせる仕事をしたい人にぴったりです。
経験と実績を積み、SNSなどでも名のしれた存在となれば、1本あたりの単価も上がってくるので、コツコツ頑張ることができる人に向いている仕事だといえます。
また、「フォトAC」のように撮影した写真を素材としてアップロードし、ダウンロードされると報酬が受け取れるサービスもあります。
こうしたサービスを使えば、どのような写真にニーズがあるのか知ることもできますし、企業からの案件を受けられる可能性も十分にあるでしょう。
イラスト制作
| 仕事の特徴 | イラストを描く |
|---|---|
| メリット | ・自分の好きなことを仕事にできる ・創作活動の幅が広がる ・需要が高い |
| デメリット | ・クライアントの要望に応える必要がある ・著作権に関する知識が必要 ・競争が激しい |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・イラスト投稿サイト ・クラウドソーシング ・企業への直接営業 |
絵を描くのが得意な人には、商品のパッケージやロゴ、SNSのアイコンなどを描くイラスト制作がおすすめです。
イラスト制作を行うフリーランスとして働く場合、クライアントから依頼を受けるだけでなく、SNSで発信したり知人を通じて自ら売り込む方法でも仕事の受注が可能です。
そのため、イラストのスキルに加えて、積極的に自身の個性や魅力を売り込める話術や、クライアントの求めるイメージを引き出せるコミュニケーション能力がある人が適しています。
イラスト制作では、Photoshopなど画像編集ソフトが使える必要性があるため、専門的なスキルが求められます。
「フリーランスのイラストレーターを未経験から目指す」場合、仕事の紹介まで行ってくれるスクールに通うのも一つの手です。
資格を活かして稼ぎたい!フリーランスの女性に人気の仕事一覧
未経験者でも参入しやすいフリーランスの世界ですが、資格があるなら上手く活用したいですよね。
これまでの社会経験や、持っている資格を活かして高単価案件を狙いたい!
そんな人におすすめの、フリーランスの女性に人気の仕事を5つ紹介します。
翻訳
| 仕事の特徴 | 外国語の文章を日本語に翻訳したり、日本語の文章を外国語に翻訳したりする |
|---|---|
| メリット | ・語学力を活かせる ・専門性を磨ける ・在宅ワークが可能 |
| デメリット | ・高い語学力が必要 ・納期に追われることがある ・専門知識が必要な場合がある |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・翻訳会社への登録 ・クラウドソーシング ・企業への直接営業 |
語学に自信のある人には、翻訳の仕事がおすすめです。
翻訳の仕事は主に以下の3種類です。
翻訳の仕事3種類
- 文芸翻訳:小説など書物の翻訳業務
- 産業翻訳:ビジネス現場で扱われる文書の翻訳業務
- 映像翻訳:映画やドラマ、ドキュメンタリーなどの映像作品の翻訳業務
翻訳の仕事は、ただ単純に日本語に訳すのではなく、その国の文化や習慣も知っておく必要があり高い専門性が求められます。
また、案件によってはTOEICの点数を提示しなければならないものもあります。
フリーランスとして翻訳家を目指したい人は英語の関連する資格を取得しておくと、スムーズに仕事を受注できる可能性が高くなるでしょう。
Webデザイン
| 仕事の特徴 | Webサイトのデザインを行う |
|---|---|
| メリット | ・自分のセンスを活かせる ・需要が高い ・報酬が高い傾向がある |
| デメリット | ・専門的なスキルが必要 ・クライアントの要望に応える必要がある ・トレンドに敏感である必要がある |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・クラウドソーシング ・コンペ ・ポートフォリオサイト ・企業への直接営業 |
Webデザインとは、Webサイトのデザインを制作する仕事です。
画像や文字、動画やイラストなどを組み合わせて、クライアントが伝えたいことやブランドコンセプトを明確に打ち出していかなければなりません。
見る人を惹きつけ、大切な情報を分かりやすく伝えられるようなサイトを作るためには、デザインの知識や能力が求められます。
さらに、人々に求められるデザインは時代と共に変化するため、常にトレンドを意識し、アップデートしていくスキルも必要です。
また、Webデザインにはパソコンが欠かせません。
Photoshopなどの画像編集ソフトは、最低限使えるようにしておきましょう。
動画編集
| 仕事の特徴 | 動画の編集を行う |
|---|---|
| メリット | ・需要が高まっている ・クリエイティブな仕事 ・高収入を得られる可能性がある |
| デメリット | ・専門的なスキルが必要 ・高性能なパソコンが必要 ・長時間作業になりがち |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・クラウドソーシング ・制作会社への登録 ・動画投稿サイト ・企業への直接営業 |
YouTubeやSNSの人気を受けて需要が高まっているのが動画編集の仕事です。
さらに結婚式やイベント、企業PRなどで動画を活用する場面も多く、需要の高い仕事の一つです。
動画編集は、カットやテロップ・BGMといった基本的な編集であれば、動画編集の無料アプリでも行えるため、比較的気軽に始められるのが魅力。
そのため、新規参入者も多いジャンルではありますが、需要も高いため、より深い知識があれば高単価案件を受注しやすいのが特徴です。
高単価案件を狙いたい人は、サムネイルの作成やモーショングラフィックス作成、アニメーション作成などのスキルを持っておくと良いでしょう。
また、過去に制作した動画の提出を求められることもあるため、ポートフォリオを作成しておきましょう。
あなたの魅力を世界中の人々に伝えるため、SNSを使って発信することも大切です。
エンジニア・プログラマー
| 仕事の特徴 | システムやソフトウェアの開発を行う |
|---|---|
| メリット | ・需要が高い ・高収入を得られる可能性がある ・スキルアップしやすい |
| デメリット | ・専門的な知識が必要 ・常に新しい技術を学ぶ必要がある ・長時間作業になりがち |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・クラウドソーシング ・エンジニア専門の求人サイト ・企業への直接営業 |
プログラミングに関する知識のある人は、エンジニア・プログラマーという道もあります。
システムやソフトウェアを設計するのが、エンジニア・プログラマーの仕事です。
専門的な知識が求められるため、会社員としての実務経験やスクールで学んだ知識のある人であれば、仕事の受注もスムーズに進められます。
また、一定のスキルが求められる分、報酬が高い傾向にあるため、短時間でガッツリ稼ぎたい人にもおすすめです。
コンサルタント
| 仕事の特徴 | 企業の経営課題を解決するためのアドバイスを行う |
|---|---|
| メリット | ・専門知識を活かせる ・高収入を得られる可能性がある ・社会貢献性が高い |
| デメリット | ・高いコミュニケーション能力が必要 ・責任が重い ・実績が必要 |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・コンサルティング会社への登録 ・人脈 ・セミナー開催 |
クライアントの悩みを解決するため、様々な視点でアドバイスを出しサポートするのがコンサルタントです。
コンサルタントには、コンサルティングを行う業界について詳しい知識があり、クライアントの相談を聞き出す力と、的確な助言する能力が求められます。
さらに、どうすれば売上を伸ばせるかといった面で、戦略を練ったりしなければならない場合もあるため、経営に関する知識が必要になるかもしれません。
幅広い知識と人間力が求められるため、資格や経験がある人向きのフリーランスの仕事だといえます。
在宅でも可能!フリーランスの女性に人気の仕事一覧
フリーランスの仕事は、場所や時間に関係なく働ける利点があります。
フリーランスになりたい人の中には、「家事や子育てなどがあるので在宅で仕事がしたい!」と思う人もいるでしょう。
そんな人におすすめの、在宅で可能なフリーランスの女性に人気の仕事を5つ紹介します。
オンライン講師・コーチ
| 仕事の特徴 | インターネットを通じて、語学やプログラミング、ビジネススキルなどを教える |
|---|---|
| メリット | ・時間や場所を選ばずに働ける ・自分の専門知識やスキルを活かせる ・感謝される機会が多い |
| デメリット | ・コミュニケーション能力が必要 ・教材作成などの準備が必要 ・収入が安定しない場合がある |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・オンライン学習プラットフォームへの登録 ・個人で生徒を募集 ・企業と契約 |
オンライン講師・コーチは、インターネットを通じて、語学やプログラミング、ビジネススキルなどを教える仕事です。
自分の持っているスキルを他人に教えることで収入を得ます。
それだけに、自分の持っているスキルをいかに付加価値を付けて販売するかが成功のために必要な点と言えるでしょう。
また、教えたり、分かりやすくまとめる力も必要となる仕事でもあります。
カスタマーサポート
| 仕事の特徴 | 企業の顧客からの問い合わせに対応する |
|---|---|
| メリット | ・人と接することが好きで、コミュニケーション能力を活かしたい人に最適 ・未経験でも始めやすい仕事が多い ・比較的安定した収入を得やすい |
| デメリット | ・ストレスを感じやすい ・クレーム対応など、精神的に負担がかかる場合がある ・シフト制の場合、時間の融通が利きにくい場合がある |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・カスタマーサポート専門の求人サイト ・企業ホームページ ・人材紹介会社 |
カスタマーサポートは企業や店舗の顧客からの問い合わせに対応する業務です。
電話やメール、チャットといった手段で対応を行います。
クレーム対応など、精神的に負担がかかる場合がありますが、上手くコントロールできれば比較的高めの収入が得られる可能性を秘めています。
未経験でも始めやすいので、メリット・デメリットを見て、合いそうであれば選択肢の一つになるでしょう。
テスター
| 仕事の特徴 | Webサイトやアプリなどを実際に使用して、バグや使いにくさなどを報告する |
|---|---|
| メリット | ・最新のWebサイトやアプリに触れることができる ・バグを見つけるのが得意な人に向いている ・未経験でも始めやすい |
| デメリット | ・テストの内容によっては、専門知識が必要になる場合がある ・バグを見つけるまで、根気が必要な場合がある ・収入が安定しない |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・クラウドソーシング ・テスター専門の求人サイト ・企業への直接応募 |
テスターは、開発中のWebサイトやアプリ、ゲームなどを実際に使用し、バグや不具合、使いにくさなどを探して報告する仕事です。
テスト計画に基づいて、様々な操作を行い、問題点がないか確認します。
他にも、修正されたバグが再発しないか確認するケースもあります。
未経験者でも挑戦しやすい分野ですが、ゲームテスターなど、専門知識が必要な場合があるので注意が必要です。
オンライン秘書
| 仕事の特徴 | スケジュール管理、メール対応、資料作成など、秘書業務をオンラインで行う |
|---|---|
| メリット | ・経営者や個人事業主をサポートすることで、社会貢献性を感じられる ・コミュニケーション能力を活かせる ・様々な業務に携わることができるので、飽きにくい |
| デメリット | ・クライアントの要望に臨機応変に対応する必要がある ・守秘義務が求められる ・複数のクライアントを抱えると、業務量が多くなる場合がある |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・オンライン秘書サービスへの登録 ・クラウドソーシング ・人材紹介会社 |
オンライン秘書は、インターネットを通じて、企業や個人事業主の秘書業務を代行する仕事です。
スケジュール管理、メール対応、資料作成、データ入力などを主に行います。
高いコミュニケーション能力と事務処理能力が求められますが、場所を選ばずに働けるため、近年需要が高まっている仕事です。
お絵かきクリエイター®

| 仕事の特徴 | 顧客の要望に沿った動画を作成して、提供する |
|---|---|
| メリット | ・初心者におすすめ ・クリエイターとしての資格を取得できる ・クリエイターとして起業できる |
| デメリット | ・受講料が高め ・稼ぐにはマーケティングスキルが必要 |
| 仕事の取り方・収入を得る方法 | ・SNSでの発信 ・企業への直接営業 |
「お絵かきクリエイター®」は、ペンとホワイトボード、スマホを使って、クライアントの意向に沿った「お絵かきムービー®」を作る仕事です。
感動的なムービーを製作して、顧客のPRの手助けを行います。
「お絵かきムービー®」は、クリエイターズアカデミーでスキルや営業方法などを学べるので、絵をかくことが好きな人は、在宅でできる仕事の選択肢に入れても良いでしょう。
「お絵かきクリエイター®」の無料体験ワークショップも実施されていますので、気になる方は以下のメルマガに登録して詳細をチェックしてみてください。
フリーランスで仕事をする女性の実態調査
まずは、フリーランスで仕事をする女性に関する実態を見てみましょう。
今回参考にするのは、フリーランスという働き方についてまとめた「フリーランス白書」という一般社団法人プロフェッショナル&パラレルキャリア・フリーランス協会がまとめたデータです。
フリーランス女性の割合
「フリーランス白書2026」によると、フリーランスで仕事をする人のうち、女性の割合は53.4%です。
男性の割合が43.5%なので、フリーランスという働き方を選択しているのは女性の方が多いことが分かります。
フリーランス白書は2018年より公表されており、各年の男女比は以下表の通りです。
| 年 | 女性 | 男性 |
|---|---|---|
| 2018年 | 47.9% | 52.0% |
| 2019年 | 52.9% | 47.1% |
| 2020年 | 53.6% | 46.3% |
| 2021年 | 59.4% | 39.6% |
| 2022年 | 50.3% | 46.1% |
| 2023年 | 54.1% | 43.1% |
| 2024年 | 50.2% | 46.0% |
| 2025年 | 59.9% | 38.5% |
| 2026年 | 53.4% | 43.5% |
2018年を除く全ての年において女性の割合が高くなっています。
調査対象は毎年無作為に選ばれており、調査時期や回答人数も異なるため、完全に正確なデータとは言い難いですが、フリーランスとして働く女性が多いことが分かりますね。
その理由の一つとして挙げられるのが、自分の好きなように働ける点にあります。
男性の育休など、新たな制度が作られてきてはいますが、まだまだ結婚や出産を機に仕事を辞める女性が多いです。
スキマ時間を活用し、自分の能力を活かし社会貢献できるのは、フリーランスという働き方ならではでしょう。
キャリアを途絶えさせることなく、家事や育児に取り組めることが、女性にフリーランスという働き方が選ばれている理由だといえます。
フリーランス女性の年収
続いてフリーランスで働く人の年収をみてみましょう。
「フリーランス白書2026」によると、フリーランスで働く人の年収で、最も割合が高いのが200~400万円未満です。

続いて400万円~600万円以上の割合が多く、次に多いのが200万円未満となっています。
また、少し古いデータになりますが、「フリーランス白書2020」に男女別で分けたデータが掲載されています。

フリーランスで働く女性の年収で、最も割合が高いのが200万円未満です。
さらに女性の場合には、年収が高くなるにつれ割合が減っていることが分かります。
家事や育児の合間で仕事をしているフリーランスが多く、高収入を得るほどの仕事時間を確保するのが難しいことが理由として考えられます。
一方、男性の割合が最も高い年収は400〜600万円です。
年収の壁とよく話題になりますが、パート感覚で夫の扶養内で働く女性が多いことも、女性フリーランスの年収が低い理由として考えられます。
フリーランス女性の主な収入源
次に、フリーランスで働いている人がどのような職種で収入を得ているのかを見てみましょう。
「フリーランス白書2026」に主な収入源となっている職種が掲載されています。

上記のデータから、主な収入源として挙げられている職種のTOP3を見てみると、Iクリエイティブ系・Web系・コンサルティング系が多いことがわかります。
ジャンルから以下のような職種が多いことが推測できるでしょう。
- Webデザイナー
- システムエンジニア
- Web・紙媒体問わずライター
- フォトグラファー
- イラストレーター
- 動画編集
- コンサルタント
職種にはよるものの、働く時間や場所に左右されず、一度スキルや知識を習得すれば未経験からでもチャレンジしやすい職種が比較的多いと言えます。
フリーランス女性の労働時間
最後に労働時間を見てみましょう。「フリーランス白書2026」の最新データによると、全年代・性別で見た場合に月間稼働時間は「60~140時間未満」と答えている人が1番多いことがわかります。

加えて、「14~200時間未満と答えた人」が33.5%と僅差で続いています。
このデータによると、1日あたり7時間~10時間ほど働いているフリーランスが多いと考えられるでしょう。
これを「フリーランス白書2020」における性別ごとのデータで見てみましょう。

フリーランスとして働く女性の就業時間について、140時間以上200時間未満と答えた人が最も多いです。
しかし、20時間未満や20時間以上60時間未満と答えた人の割合も、男性と比べると圧倒的に高いことが分かります。
この結果について、フリーランス白書2020では
女性は男性に比べて育児やワークライフバランスを理由にフリーランスに転向した比率が高く、そのため、就業時間が「20時間未満」や「20時間以上60時間未満」などの比較的短時間の就業傾向がある。
引用元:フリーランス白書2020
と分析しています。
女性がフリーランスで仕事をするメリット
女性がフリーランスで仕事をするメリットは主に以下の3つです。
女性がフリーランスで仕事をするメリット
- ライフステージの変化に対応しやすい
- ワークライフバランスを実現しやすい
- 自分の能力を活かせる
1つ目は、ライフステージの変化に対応しやすい点です。
フリーランスは、結婚、出産、育児など、ライフステージの変化に合わせて柔軟に働き方を変えられます。
様々なステージ変化がある女性にとっては、フリーランスで働くメリットと言えるでしょう。
2つ目は、ワークライフバランスを実現しやすい点で、フリーランスは自分のペースで仕事量を調整できるので、家庭と仕事の両立がしやすい特徴があります。
3つ目は、自分の能力を活かせる点です。
女性ならではの視点や感性を活かした仕事で活躍がしやすい環境にあると言えるでしょう。
このように、フリーランスは、女性が自分らしく輝きながら働くための選択肢と言えます。
女性がフリーランスで仕事をする際の注意点
女性がフリーランスとして活躍するためには、以下の3つのポイントを念頭に置きましょう。
収入の不安定に備えておく
フリーランスは会社員と違い、毎月の給料が保証されているわけではありません。
仕事の受注量によって収入が大きく変動するため、生活費の数ヶ月分を貯蓄しておくと安心です。
特に妊娠・出産・育児などライフイベントが重なりやすい女性は、収入が途切れる期間を想定して早めに資金計画を立てておくことがポイントです。
社会保障や制度を理解する
会社員であれば会社が手続きしてくれる健康保険や年金も、フリーランスは自分で加入・申告する必要があります。
これまで手続きを行ったことがない人は戸惑いやすいので、制度をきちんと理解したうえで、対応漏れがないように進めましょう。
また、産休・育休に相当する制度が会社員より手薄なため、国民健康保険の出産手当や自治体の支援制度を事前に調べておくと、いざという時に慌てずに済みます。
仕事と家庭の時間管理に気を付ける
在宅ワークが多い女性フリーランスは、子育てや家事と仕事の境界があいまいになりがちです。
子どもが寝ている時間や早朝など「集中できる時間」を決めて作業する、完璧を目指しすぎず7割の出来でOKとするなど、線引きをしっかり行いましょう。
無理なく続けられる工夫が長く働き続けるコツになります。
孤独感や行き詰まり対策について考えておく
一人で仕事を進めるフリーランスは、相談相手がいないまま悩みを抱え込んでしまうケースもめずらしくありません。
そのような状況を防ぐために、同じ立場の女性フリーランス同士のコミュニティに参加したり、スクールに通って定期的に新しいスキルを学ぶ時間を確保したりしましょう。
たとえば、オンラインの交流会や勉強会に月に一度参加するだけでも、仕事の進め方や案件獲得に関する悩みを共有しやすくなります。
信頼できる相談先を複数つくっておけば、行き詰まったときにも一人で抱え込まず、客観的な意見を取り入れながら解決策を探せるのがうれしいポイントです。
こういった工夫により、孤立を防ぎつつ長期的に活躍しやすくなります。
フリーランスの女性が仕事を受注する方法
フリーランスの女性が仕事を受注する方法には、主に5種類あります。
仕事の獲得方法
- クラウドソーシングで受注する
- 求人サイトで受注する
- SNSで発信・受注する
- 知人に紹介してもらう
- 受注までサポートしてくれるスクールに入る
ここからは、それぞれの受注方法の特徴やメリットについて解説していきます。
どのように仕事を受注すれば良いか分からず悩んでいる人は、ぜひ参考にしてみてくださいね。
クラウドソーシングで受注する
フリーランスとして未経験からスタートする人は、クラウドソーシングで受注するのがおすすめです。
クラウドソーシングは業務委託のお仕事をインターネット上で発注・受注することができるのが特徴です。
知名度の高いサービスには「クラウドワークス」や「ランサーズ」、「ココナラ」などがあります。
1回完結型のお仕事から継続案件、報酬単価、受注できる仕事の種類も豊富なので自分に合った仕事を探しやすいのがメリットだといえます。
しかし、初心者向けの案件の中には、未経験者を対象にした低単価の案件もある点に注意が必要です。
サイトを見ていると、平均的な単価が見えてくるので、実際に仕事を受注しなくてもまずは登録してみてくださいね。
また、クラウドソーシングではサイトに支払う手数料が発生する点に注意が必要です。
実際に「クラウドワークス」「ココナラ」「ランサーズ」にかかる手数料をまとめてみました。
| クラウドワークス | ココナラ | ランサーズ | |
|---|---|---|---|
| 料金 | 無料 | 無料 | 無料 |
| 案件数 | 570万件以上 | 50万件以上 | 約210万件 |
| 登録者数 | 480万人 | 300万人以上 | 270万人以上 |
| 手数料 | 5〜20% | 22% | 16.5% |
| 公式サイト | https://crowdworks.jp/ | https://coconala.com/ | https://www.lancers.jp/ |
このように、20%前後が報酬から差し引かれることも考えて、受注する仕事を探していきましょう。
求人サイトで受注する
クラウドソーシング サイトと同様に、求人サイトに登録しオンラインで仕事を受注する方法もあります。
求人サイトでは継続して働ける求人が多く掲載されているのが特徴です。
そのため、副業ではなく安定してガッツリ稼ぎたいフリーランスの人に適しています。
CMでも知られる「求人ボックス」や「indeed」は、企業のウェブサイトや求人情報サイトに掲載された求人情報を表示する求人検索エンジンです。
様々な求人サイトを比較する手間が省け、すぐに最適な求人を探すことが出来るのが嬉しいポイント。
SNSで発信・受注する
近年、SNSやYouTubeなどから火がつき、人気を得るアーティストも多くいます。
それほどSNSやYouTubeを利用している人が増えているともいえます。
イラストレーターやカメラマンとして働きたいなら、SNSで作品を発信し、名前を売っていくのも一つの手です。
SNSに作品を残していけば、ポートフォリオの代わりとしても使えるため、別の方法で仕事を受注する場合にも役立ちますね。
しかし、SNSを使って仕事を受注するまでには、少しずつ作品を増やしファンを獲得していく必要がある分、コツコツと継続して取り組まなければなりません。
地道に頑張るのが得意な人に適した受注方法です。
SNSでの仕事の受注は、クラウドソーシングサイトや求人サイトのように仲介手数料がかからないのが魅力です。
ただし相手の素性が分からないため、後にトラブルとなる可能性も考えられます。
契約の際には契約書を交わすことをおすすめします。
知人に紹介してもらう
「フリーランス白書2026」によると、仕事の獲得経路で最も割合が高いのが人脈です。最も収入が得られる仕事に関しても、知人の紹介などの人脈を活かした仕事が多いと報告されています。

オンラインで仕事の受注ができる便利な時代にはなりましたが、フリーランスの世界ではまだまだ知人からの紹介がメインで行われていることが分かるでしょう。
会社勤めをしていた人なら、その時の人脈を活かしてクライアントを探すのも一つの手です。
また、仕事の獲得経路で2番目に多かったのが過去・現在の取引先という回答です。
この結果から、クライアントとの信頼がしっかりと築ければ、継続して依頼を受けられる可能性が十分にあることが分かります。
未経験からスタートする場合、人脈の獲得に不安を感じるかもしれませんが、任された仕事を丁寧に行えば、自然と人脈も広がっていきます。
受注までサポートしてくれるスクールに入る
フリーランスを目指す女性には、スキル習得から受注までサポートしてくれるスクールもおすすめです。
動画編集やWebデザイン、ライティング、イラスト制作などは、学ぶだけで仕事につながるとは限りません。スクールに入学し、ポートフォリオ作成や営業、案件応募まで支援してもらえると、初めての受注へのハードルを下げられるでしょう。
例えば、イラストを活かした仕事に興味がある人は、クリエイターズアカデミーのオンライン講座も選択肢の一つです。
ストーリーと手描きイラストを組み合わせる「お絵かきムービー®」を学べ、シナリオ作成から動画編集までのスキルを身につけられます。
家事や育児と両立しながら学ぶ場合も、わからない点を気軽に相談できる環境は心強いでしょう。
フリーランスで仕事をするために必要なポイント
自由度の高いフリーランスとして仕事をするうえで、必要なポイントが5つあります。
- 仕事時間を確保する
- 希望の働き方に合った求人を探す
- 人脈を広げる
- スケジュール管理を徹底する
- 行政サービスを活用する
なぜこのような点が必要なのか、詳しくお話していきます。
仕事時間を確保する
フリーランスは就業時間や場所に融通が利く一方、仕事量で報酬が決まるため、集中できる時間の確保が欠かせません。
ダラダラ過ごしていては安定収入は得られないでしょう。
オンオフの切り替えが苦手な人は、仕事用スペースを作ったり、働く曜日・時間を固定してリズムを作るのがおすすめです。
スマホを見ない環境作りも効果的です。
希望の働き方に合った求人を探す
フリーランスは未経験でも始めやすいですが、希望の働き方に合った求人を見つけることが重要です。
専門知識が必要な案件は高単価でライバルも少ない一方、誰でもできる仕事は低単価な案件が少なくありません。
経験値を積むために割に合わない案件を受けるのも一つの手ですが、譲れない報酬額は明確にしておきましょう。
家庭環境で就業時間が限られる人は、求められる1日の作業時間も事前に確認が必要です。
人脈を広げる
フリーランスの仕事は、知人からの紹介で得られることも多くあります。
会社勤めをしながら実績を作っている段階でも、色々な人と連絡先を交換しておきましょう。
すぐに仕事につながらなくても、いつ縁があるか分かりません。
性格やスキルを知る知人からの紹介なら、仕事もスムーズに進められるでしょう。
スケジュール管理を徹底する
納期を過ぎれば信頼関係が崩れ、契約破綻や報酬未払いのリスクもあるため、スケジュール管理は最も重要なスキルです。
フリーランスはクライアントと直接契約するため、決めた納期を守る責任があります。
仕事のスピードや確保できる作業時間を見極めずに受注すると、期限内の納品が難しくなるため注意しましょう。
目標月収を達成するための納品ペースを明確にし、体調管理にも気を配ることをおすすめします。
行政サービスを活用する
フリーランスとして働く場合、仕事時間を確保することが重要です。
しかし、子育てや介護のスキマ時間で働こうと考えている人の場合、様々なトラブルにより時間の確保が難しくなる可能性があります。
自治体によってはフリーランスで働いていることが証明できれば受けられるサービスもあるので、まずは窓口に問い合わせてみることをおすすめします。
また、子どもの体調不良時には、事前登録やスマホアプリの予約などを行えば預かってもらえる病児保育もあるので、事前に調べておくといざという時に役立ちます。
フリーランスになると、開業届の提出や確定申告、福利厚生制度の導入も自分で行わなければなりません。
何から始めれば良いのか分からなくなった時には、仕事探しなどを相談できる求人サイトに登録するのも良いでしょう。
フリーランスの女性の仕事に関するよくある質問
最後にフリーランスの女性の仕事に関するよくある質問を3つ紹介します。
よくある質問
- フリーランスで仕事をする女性の割合は?
- 女性でも稼げるようになる資格は?
- フリーランスとはどういう会社で働く人ですか?
疑問に感じるものがあれば、参考にしてくださいね。
フリーランスで仕事をする女性の割合は?
「フリーランス白書2026」によると、フリーランスで仕事をする女性の割合は、53.4%です。
男性の割合が43.5%なので、フリーランスという働き方を選択しているのは女性の方が多いことが分かります。
さらに、労働時間が男性より短く、年収も男性に比べて低い傾向にあることから、スキマ時間を活用して扶養範囲内の稼ぎを得るため、フリーランスで仕事をしている女性が多いと考えられます。
女性でも稼げるようになる資格は?
フリーランスは未経験者でもできる仕事が数多くあります。
しかし、誰でもできる仕事は報酬単価が低く、しっかりと稼ぐのは難しいのが実情です。
そこで稼げるようになりたい人は、専門性の高い仕事に就くことをおすすめします。
専門性の高い仕事の一例としては、プログラマー・エンジニア、コンサルタント、Webデザイナー、翻訳家などが挙げられます。
こうした仕事には、以下のような資格があると良いです。
| 仕事 | あると良い資格 |
|---|---|
| プログラマー/エンジニア | ・ITパスポート試験 ・基本情報技術者 ・システムアーキテクト試験 など |
| コンサルタント | ・PMP ・キャリアコンサルタント ・ファイナンシャルプランナー ・MBA など |
| Webデザイナー | ・Webデザイン技能検定 ・Webクリエイター能力認定試験 ・Photoshop®クリエイター能力試験 ・色彩検定 など |
| 翻訳家 | ・TOEIC ・TOEFLE など |
また、未経験の人でも始めやすい仕事で高単価案件を狙いたい人は、以下のような資格を持っておくのがおすすめです。
| 仕事 | あると良い資格 |
|---|---|
| 動画編集 | ・Adobe認定プロフェッショナル Premiere Pro ・映像音響処理技術者資格認定試験 ・CGクリエイター検定 など |
| イラスト制作 | ・Photoshop®クリエイター能力認定試験 ・Illustrator®クリエイター能力認定試験 ・CGクリエイター検定 など |
| カメラマン | ・写真技能士 ・フォトマスター検定 ・Photoshop®クリエイター能力認定試験 など |
| 翻訳家 | ・TOEIC ・TOEFLE など |
動画編集やイラスト制作は、仕事にするジャンルによってもっておくべき資格は異なります。
どういった道に進みたいのかによって必要となる資格を調べてみてくださいね。
こうした資格がなくても働くことはできますが、持っていればアピール材料としても役に立つことでしょう。
フリーランスとはどういう会社で働く人ですか?
フリーランスとは、企業に属さない働き方を言います。
個人の特技やスキルを活かして、直接企業などと契約を結び報酬を得ます。
働く時間や報酬について自分で決められるのがフリーランスの魅力です。
まとめ
以上、女性のフリーランスについて解説しました。
まとめ
- フリーランスという働き方は労働時間や働く場所を自由に決められる
- 結婚や出産により仕事を続けるのが難しくなった人にも最適
- 未経験でも簡単に始められる案件も数多くある
- 資格や経験があれば、短期間で高収入を狙える
好きなことや得意なことを仕事にして、より充実した生活にしましょう!


